- Hvordan skaber du balance mellem arbejdslivets forventninger og familiens behov?

Hvis du nogen sinde tager dig selv i at sige: to sekunder, lad mig lige komme ind af døren, eller jeg skal bare lige have sendt denne e-mail, have læst dette budget eller skrevet dette referat, så kender du nok følelsen af at være splittet mellem familie og arbejdslivet.

Indhold

Med øget grad af frihed og større forventningspres i arbejdet, flekstid og hjemmearbejdspladser har arbejdet invaderet mange hjem og familier, og det kan koste dyrt på hjemmefronten. Samtidigt med ønsket om at være gode tilstedeværende og engagerede forældre, vil vi også gøre super karriere og det kan være svært at få kabalen til at gå op. Konsekvenserne kender de fleste: manglende fokus, stress, træthed, irritation, rastløshed m.v.

Formålet med kurset er at give deltagerne redskaber til at håndtere de mange følelsesmæssige reaktioner som opstår i splittelsen mellem familie og arbejdsliv. Deltagerne vil få en række konkrete værktøjer til at blive bedre til at prioritere og være 100% tilstede.

Målgruppe
Alle ansatte der har behov for en bedre balance mellem arbejde, fritid og familie.

Instruktør
Freddy Meyer
Mads Lønnerup

Varighed
Kurset kan med fordel gennemføres over 1 dag med max 16 deltagere.

Læs om Priser og betingelser her.

Relaterede kurser

• Styr på tiden
• Stress i arbejdslivet