Søg på Supplement
SUPPLEMENT nyhedsbreve Nyhedsbrev – Foråret 2012

Nyhedsbrev – Foråret 2012

Mindfulness i praksis

Mindfulness er en veldokumenteret metode til at holde mennesker i psykisk balance, især hvis man ser bort fra den østlige mystik og går direkte, konkret og praktisk til sagen. Det kræver, at du udvikler en række konstruktive holdninger og indarbejder Mindfulness i din hverdag. Det er der metoder til. SUPPLEMENT AS har udviklet enkelte og praktiske måder at bruge Mindfulness på.

Klik her for at læse hele nyhedsbrevet

Du kan læse mere om kurset i “Mindfulness i praksis” her.