Nyhedsbrev – Vinteren 2015
JULERÆS & MINDFULNESS
Den 24. december løber de fleste af os lige over målstregen og rundt om juletræet, alt imens vi smilende og velmætte synger med på ”Nu’ det jul igen….”. Enkelte af os overvejer allerede hér halvgispende vores personlige fitnessmål for 2016, og fortryder måske lidt den sidste portion ris á la mande…
LÆS HELE NYHEDSBREVET HER
Rasmus Fjeldsted fortæller her kort om kurset i Mindfulness, som kan gøre dig mere robust i forhold til en travl hverdag.
GRATIS INSPIRATIONSAFTEN OM MINDFULNESS
– for dig og en kollega/ven
Her kan du få en forsmag på hvad Mindfulness egentlig er, og hvordan du kan benytte det effektivt i din hverdag.
Du kan tilmelde dig her.
Vi ønsker alle en rigtig glædelig jul og et lykkebringende nytår!
Bedste hilsner
SUPPLEMENT AS
Læs mere om Rasmus Fjeldsted som underviser
Læs mere om kurset i Mindfulness
Kontakt Os
